Są chwile, kiedy nie trzeba niczego naprawiać. Można na moment przestać działać, analizować i szukać odpowiedzi. Poczuć ciężar własnego ciała, oddech i powietrze na skórze. Usłyszeć wodę, wiatr albo szelest

Psychoterapia Gestalt i uzdrawiająca siła relacji Są w życiu takie doświadczenia, które zostają w ciele na długo. Czyjś spokojny głos. Obecność, przy której można odetchnąć. Spojrzenie, które nie ocenia. Relacja,

Wiele osób kojarzy narcyzm z pewnością siebie, egoizmem albo potrzebą bycia podziwianym. Jednak z perspektywy psychoterapii obraz wygląda dużo bardziej złożenie. Za perfekcjonizmem, chłodem emocjonalnym czy potrzebą kontroli bardzo często

​​​​​ Decyzja o pierwszym kontakcie bywa trudna. Dlatego chcemy, żeby cały proces był prosty, jasny i bezpieczny. Poniżej znajdziesz informacje, jak wygląda umawianie sesji oraz czego możesz się spodziewać podczas

Psychterapia Gestalt to podejście, które zakłada, że każdy człowiek stanowi spójną całość – ciało, emocje, myśli i działania są ze sobą połączone. Nie skupiamy się wyłącznie na przeszłości, lecz przede

Terapia Gestalt – na czym polega i jak może pomóc Ci odzyskać kontakt ze sobą? W codziennym biegu łatwo zgubić kontakt z własnymi emocjami, potrzebami i sobą samym. Często funkcjonujemy

Jak wygląda życie osoby borderline? Są ludzie, którzy czują wszystko mocniej.Mocniej kochają. Mocniej tęsknią. Mocniej przeżywają ciszę, oddalenie, zmianę tonu głosu, brak odpowiedzi na wiadomość. I choć z całych sił